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猛暑

今日は猛暑日で内陸では40度近くにまで上がるという事です。 こういう時は出来るだけ日中は出かけない方がいいですね。 どうしても出かけないといけないのなら暑さ対策はしっかりして 水分補給と日焼け止めは忘れないように。

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