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ダイエット 極細箸

おもしろいダイエットがあります。 それが使いにくい箸を使う事 使いにくい箸ってどんな箸? 極細箸 四角箸 角箸 などちょっと違った形の箸らしいのです。 これNHKおはよう日本でも紹介されていたのですが 確かに普段と違う箸を使うとつかみにくいから 食事がゆっくりになりますよね。 ゆっくり食べるのはダイエットの基本 箸を変えるだけでダイエットになるなんて…

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メモリーアロマ

たけしの家庭の医学で紹介されたメモリーアロマ 天然精油100%で昼用と夜用があるんですね。 両方ともブレンドオイルで他では手に入らない独自の香り アロマって気持ちを沈めたり、よく寝られたり 香りで落ち着かせてくれるので時々使っています。 このメモリーアロマもテレビで宣伝するぐらいだから 間違いないかなと思って購入を考えています。

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資格取得

今の時代資格を持つことって大事ですよ。 就職でも昇給でも資格があると有利になるって。 それに自己啓発にもなるし。 資格って自分はこれができますって証明になるよね。 自分に向いているものを探す意味でも いろいろな資格に挑戦するのはいいかなと思います。 特に若い人でなにをしたらいいのか分からない人。 とにかく資格に挑戦 そして自分に合っているものがあったらそれを継続 そ…

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